Tag Archives: glikemični indeks

Hujšanje, kako do rezultatov?

Določene študije so pokazale, da pojem glikemičnega indeksa lahko upoštevamo samo teoretično, saj so obroki navadno sestavljeni iz številnih živil, v katerih ogljikovi hidrati običajno nimajo tolikšnega vpliva. Toda nekatere raziskave so, nasprotno, dokazale, da glikemični indeks velja kot merilo … Continue reading

Posted in Dieta z nizkim glikemičnim indeksom, Dieta za hujšanje, Dieta za najboljše življenje, Diete za hujšanje, jedilnik za hujšanje, Program za hujšanje | Tagged , , | Komentarji so izklopljeni za Hujšanje, kako do rezultatov?